Contenido de cafeína del té Pique: lo que necesitas saber

Respuesta rápida

Los tés de Pique van desde mezclas de hierbas sin cafeína hasta tés verdes y negros con alto contenido de cafeína. Matcha Fasting Green Tea aporta 48-72mg por ración, mientras que Hibiscus Beauty Elixir no contiene nada. Elige según tu sensibilidad y la hora del día.

Si vigilas tu consumo de cafeína, es importante saber qué hay en tu taza. Pique ofrece una variedad de tés con diferentes perfiles de cafeína, desde el Matcha Fasting Green Tea de alta energía hasta el Hibiscus Beauty Elixir completamente sin cafeína.

Esta FAQ desglosa el contenido de cafeína de las mezclas más populares de Pique, cómo se comparan con el café y consejos prácticos para elegir el té adecuado para tu rutina.

¿Cuánta cafeína tiene el té de Pique?

Los niveles de cafeína varían según el tipo de té. Los tés verdes y negros contienen naturalmente más cafeína que las infusiones de hierbas. Por ejemplo, el Matcha Fasting Green Tea de Pique aporta una alta cantidad de 48-72mg por ración, similar a una taza de café pero con una energía más suave y calmada gracias a la L-teanina.

En cambio, el Bergamot Fasting Black Tea, elaborado con té negro orgánico, ofrece un impulso de cafeína moderado: normalmente menos que el matcha pero más que el té verde. Las opciones de hierbas como Hibiscus Beauty Elixir son naturalmente sin cafeína, lo que las hace ideales para la noche o para personas sensibles.

• Consulta la etiqueta del producto para conocer los rangos específicos de cafeína.
• Considera tu sensibilidad: empieza con opciones de menor cafeína si eres propenso a los nervios.

Pique Matcha vs. Café: ¿Cuál tiene más cafeína?

Una taza estándar de café contiene alrededor de 95mg de cafeína, mientras que el Matcha Fasting Green Tea de Pique aporta 48-72mg. Así que el café tiene más cafeína por ración. Sin embargo, la L-teanina del matcha promueve una alerta tranquila sin el bajón que a menudo se asocia con el café.

Si buscas reducir la cafeína sin renunciar a la energía, el matcha es un buen cambio. También ofrece antioxidantes y favorece el ayuno al aumentar la saciedad.

¿Hay algún té de Pique con bajo contenido de cafeína?

Sí. El Japanese Sencha Green Tea de Pique se cultiva a la sombra, lo que puede reducir la cafeína en comparación con los tés verdes estándar. Aunque no se indican cifras exactas, el sencha generalmente proporciona un impulso de energía moderado y constante.

Para una opción completamente sin cafeína, Hibiscus Beauty Elixir es tu elección. Está hecho de hibisco egipcio y es naturalmente libre de cafeína, perfecto para rituales nocturnos o para quienes evitan los estimulantes.

• Si eres sensible, prueba tés de hierbas o tés blancos.
• Evita los tés verdes y negros a última hora del día para proteger tu sueño.

Tabla de cafeína para los tés de Pique

Alta cafeína (48-72mg)

Matcha Fasting Green Tea: ideal para las mañanas o cuando necesitas un enfoque fuerte y calmado. Úsalo como sustituto del café.

Cafeína moderada

Bergamot Fasting Black Tea y Japanese Sencha Green Tea: buenos para recargar energías por la tarde. Disfrútalos antes de las 2 PM para dormir mejor.

Sin cafeína

Hibiscus Beauty Elixir: ideal para las noches, personas sensibles o hidratación. Bebe en cualquier momento sin preocupación.

Contenido de cafeína en los tés populares de Pique

• Matcha Fasting Green Tea: Cafeína: Alta (48-72mg) L-Teanina: Alta (27-40mg) Esto te da un impulso de energía similar al café con una calma añadida, ideal para las mañanas o antes del entrenamiento.
• Japanese Sencha Green Tea: Proporciona energía tranquila sin nervios ni bajones. Una buena opción intermedia para mantener un enfoque constante durante todo el día.
• Hibiscus Beauty Elixir (Sin cafeína): Sin cafeína. Perfecto para relajarse por la noche o para cualquiera que evite la cafeína por completo.

Conocer tus límites de cafeína te ayuda a disfrutar de los tés de Pique en el momento adecuado. Combina tu mezcla con tus necesidades de energía y consulta siempre las etiquetas para conocer las cantidades exactas. Experimenta para encontrar lo que mejor funciona para tu cuerpo.