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7 Day Fasting Program

7 Day Fasting Program - Main image
$168.84 $252 In stock

Category: Lots

UN PROGRAMME COMPLET ENVOYÉ PAR E-MAIL QUI INCLUT :

  • 8 questions-réponses vidéo enregistrées avec le Dr Jason Fung (30 min chacune)
  • Notre page 90+, l'eBook du programme de jeûne de 7 jours, rempli d'instructions détaillées et d'informations précieuses sur le jeûne intermittent et votre santé (d'une valeur de $30)
  • Guide de dégustation de thé facile à suivre
  • 7 de délicieuses recettes à base de thé pour vos fenêtres de repas
  • Liste de courses
  • Fiche d'auto-évaluation pour rester sur la bonne voie, antisèche pour surmonter les fringales et bien plus encore !
  • 6 cartons de Cristaux de Thé pour le soutien du jeûne (126 sachets de thé individuels)
    • Thé vert au gingembre pour le jeûne ($40, 28 sachets)
    • Thé vert Matcha pour le jeûne ($40, 28 sachets)
    • Tisane de jeûne à la cannelle ($40, 28 sachets)
    • Earl Grey ($16, 14 sachets)
    • Vert menthe ($16, 14 sachets)
    • Élixir digestif au gingembre ($16, 14 sachets)

Thé vert au gingembre pour le jeûne : Mélange de thé vert*, gingembre*, menthe verte*, réglisse*, écorce de citron*, écorce d'orange*.

Matcha Thé Vert pour le Jeûne : Mélange de thé vert*, matcha*, menthe verte*.

Tisane au jeûne à la cannelle : Racine de bardane*, cannelle*, bergamote entière**, menthe*.

Thé noir Miss Grey : Thé noir biologique, essence naturelle de bergamote.

Thé vert Sencha à la menthe : Thé vert biologique, menthe verte biologique.

Élixir digestif au gingembre : Réglisse*, racine de réglisse*, écorce de citron*, écorce d'orange*.
*Biologique.

**Fabriqué à partir de la meilleure bergamote entièrement moulue de Calabre, en Italie.

  • Fenêtre de jeûne
  • Bonjour
  • Après-midi

Les instructions d'infusion varient selon le type de thé. Reportez-vous aux instructions imprimées directement sur les cartons et les sachets pour les recommandations de boissons chaudes ou froides.

Ce programme est fait pour vous si vous recherchez

  • Soutient la concentration mentale
  • Favorise la digestion
  • Humeur équilibrée
  • Peau saine
  • Une énergie propre et durable

En seulement 7 jours, vous apprendrez à

  • Profitez du jeûne intermittent
  • Atteignez vos objectifs de jeûne intermittent
  • Restez à jeun plus longtemps tout en maintenant votre énergie
  • Augmente la satiété pour mieux gérer vos envies

À propos de votre animateur de programme


Je m'appelle Jessica et je suis une spécialiste certifiée en nutrition fitness et entraîneuse personnelle. Je suis également titulaire d'un diplôme en droit de Berkeley, mais ce n'est pas pour cela que vous êtes ici ;) Je le mentionne pour partager avec vous que mon pauvre corps et moi avons traversé des moments vraiment stressants. J'ai passé les 8 dernières années en tant que coach bien-être, où ma passion est d'aider les autres à guérir des stress de notre vie quotidienne.

Mes problèmes de santé personnels ont commencé à la fin de mon adolescence avec une maladie auto-immune non diagnostiquée et se sont progressivement aggravés au cours de ma vingtaine et au début de ma trentaine, alors que je luttais contre des douleurs chroniques articulaires et musculaires, un surpoids, une fatigue surrénale, une sensibilité au gluten et une multitude de problèmes de santé éprouvants.

Aujourd'hui, à l'âge de 40 ans, je peux honnêtement dire que je ne me suis jamais senti plus fort, en meilleure santé ou plus énergique. Je passe mon temps libre à faire de la randonnée, du vélo ou à escalader les montagnes dont je ne faisais que rêver pendant la majeure partie de ma vie. Il n'y a pas de pilule magique, mais je suis un grand défenseur du jeûne intermittent et je peux témoigner des changements radicaux qu'il a apportés à mes clients. J'ai décidé de commencer à travailler avec Pique après avoir découvert leurs thés et constaté que 1 mois à les boire a guéri mon microbiote intestinal d'une manière que je n'aurais jamais crue possible.

Recommandé par des experts en santé

"Le jeûne intermittent est une technique ancestrale de perte de poids que j’ai prescrite à des milliers de patients. Pour aider les clients à retrouver leur santé, je me suis associé à Pique pour proposer un mélange de thé unique qui rend le jeûne plus facile et plus agréable."

Le procédé breveté de cristallisation à froid de Pique extrait les antioxydants pour préserver le pouvoir inhérent du thé et un mélange exclusif d'essences qui procurent naturellement la satiété.

Jason Fung, MD, FRCP(C)
Auteur de « The Obesity Code » et « The Complete Guide to Fasting » #1 Expert mondial du jeûne intermittent

« Si vous me connaissez, vous savez que je suis adepte du jeûne et aussi du thé vert – non seulement pour soutenir la santé intestinale, l’énergie et la vitalité, mais aussi comme un excellent moyen de calmer l’appétit. »

Ben Greenfield
Best-seller du New York Times
Top 100 des personnes les plus influentes dans le domaine de la santé et du fitness

« Les thés sont excellents pour soutenir vos efforts de jeûne ! Je bois les thés de jeûne Pique pendant mes jeûnes. L’EGCG, présent dans les thés verts, contribue également à créer une sensation de satiété. Les thés de jeûne Pique sont très efficaces pour soutenir votre jeûne grâce à leurs catéchines et polyphénols naturels. »

Thomas DeLauer
Vu à la télévision, Ironman, FitnessRX
Coach fitness de célébrités

Témoignages du programme de jeûne

Je dois remercier Pique pour l'excellent guide de démarrage du jeûne ! Ce sont les conseils et les directives les plus étonnants, perspicaces, sages, encourageants et inspirants que je puisse imaginer pour commencer le jeûne au thé sur une note positive mais réaliste. Merci sincèrement pour le soutien que vous avez apporté ici à moi et à tant d'autres dans nos divers problèmes de santé, de manière si experte et vraiment utile.

Donna Rose

Je bois du thé depuis toute ma vie (je suis maintenant âgé) et j'ai essayé des sachets de thé et du thé en vrac de nombreux fournisseurs. J'ai décidé d'essayer celui-ci car je suis le Défi de Jeûne Intermittent et j'ai été surpris par le goût, la qualité et la praticité de Piquetea. Je recommande vivement Pique. J'ai aimé le Pack de Thé pour Jeûne pour sa variété.

Steve

Les conseils, les encouragements et les connaissances apportés par les e-mails ont été formidables. Tellement utile d'apprendre les choses liées au jeûne et comment les différents thés aident. Merci tout simplement. Un soutien, des informations et une communauté de très haute qualité.

J.A.

Thé vert au gingembre pour le jeûne

Nous commençons par un mélange exclusif de thé vert riche en catéchines pour favoriser la digestion, l'énergie et soutenir vos jeûnes – comme les moines le font depuis 100 d'années. L'ajout de gingembre, d'écorces d'agrumes, de réglisse et de menthe poivrée apaise votre estomac et éveille vos sens, afin que vous ne vous sentiez jamais privé pendant votre fenêtre de jeûne.

Thé vert Matcha pour le jeûne

Prenez un mélange de thé vert riche en catéchines, ajoutez-y le matcha de qualité cérémonielle le plus pur au monde, et vous obtenez une véritable bombe de L-théanine pour vous détendre. Bye-bye le stress du jeûne, bonjour le zen. Et bonjour les fenêtres de jeûne plus longues ! Quand vous surmontez la partie la plus difficile du jeûne – le défi mental – tout le processus devient plus facile.

Tisane à la cannelle pour le jeûne

Douillet, réconfortant et sans caféine pour que vous puissiez vous blottir autour d'une tasse pendant ces heures du soir propices aux grignotages. La cannelle aide à maintenir une glycémie saine tandis que la racine de bardane et la bergamote apportent des antioxydants, une saveur robuste et de la détente. Complété par de la menthe verte pour augmenter la satiété, il n'est pas étonnant que cette infusion soit devenue une favorite rapide.

Earl Grey

Le thé est utilisé depuis des siècles pour soutenir la santé intestinale et favoriser une digestion saine. Les polyphénols du thé noir (théaflavines) aident à maintenir le transit. Ils sont également prébiotiques, ce qui signifie qu'ils soutiennent les bonnes bactéries de votre microbiote.

Vert menthe

Un thé vert brillant, clair et vif, avec moins de caféine. L’alliance parfaite d’un thé vert japonais exquis et de menthe verte biologique de l’Oregon. Des propriétés prébiotiques et des catéchines pour soutenir un système immunitaire sain, le tout dans une infusion divinement mentholée.

Élixir Digestif au Gingembre

Gingembre épicé associé à des notes d'écorces d'agrumes sucrées, une pointe de menthe et de racine de réglisse. Le tonique abdominal ultime, inspiré du statut légendaire du gingembre vieux de plusieurs siècles pour apaiser le ventre et faciliter la digestion. Sans caféine pour vous préparer à une nuit douillette, confortable et reposante.

Notre garantie de commande sans risque

Retournez tout carton inutilisé dans un délai de 30 jours pour un remboursement intégral. Nous vous fournirons également une étiquette de retour gratuite !

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

David ★★★★★

The eight recorded Q&As are what sold me — hearing the fasting questions answered out loud made way more sense than reading another article. The 90+ page ebook lays out each day clearly, so I never had to guess when to eat or stop. Two weeks in and I've actually stuck with it.

Christopher ★★★★★

I went into this with a lot of fasting questions and the 90+ page eBook laid out the whole week day by day, which made it way less intimidating. The video Q&As are long but they actually explain the why behind each step. Finished all seven days without caving.

Joseph ★★★★★

The eight recorded Q&As answered stuff I'd been confused about for months, especially how to handle hunger on day two. I've done three rounds now and the daily structure in the ebook keeps me from just winging it.